Cách sử dụng tảo biển để đem lại hiệu quả cao nhất
Ngày đăng tin: 25/10/2016
Tảo biển Spirulina hay còn gọi là tảo xoắn có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người.Tuy nhiên để phát huy hết công dụng của tảo biển bạn cần phải biết sử dụng đúng cách để đem lại hiệu quả cao nhất.
Tảo nhật SPIRULINA JAPAN ALGAE +10% DEEP SEA NO.1 nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Nhật Bản
Tảo nhật nhập khẩu chính hãng và hàng xách tay
Bài viết sau đây sẽ cho bạn biết cách sử dụng tảo biển để đem lại hiệu quả cao nhất cho từng thể trạng.
Người dùng tảo biển spirulina nên tùy theo cơ tạng, thể trạng và tình trạng bệnh lý mà linh động áp dụng như sau:
– Người bệnh tim mạch: nên sử dụng tảo biển khoảng một giờ sau bữa điểm tâm để tận dụng công năng trợ tim của khoáng tố magnesium và calcium.
– Người bệnh đái tháo đường: Sử dụng tảo trước mỗi bữa ăn, thành phần sinh tố B và nhiều loại acid amin trong tảo có tác dụng cộng hưởng với thuốc đặc hiệu trị chống viêm đa thần kinh ngoại biên.
– Người bệnh dạ dày: Sử dụng tảo trước mỗi bữa ăn khoảng 15 phút và sau bữa ăn khoảng nửa giờ, tối thiểu ba lần trong ngày, nhằm hạn chế sự chống xói mòn của chất chua trong dạ dày, đồng thời cung cấp chất đạm để làm lành vết viêm loét dạ dày.
– Người cao tuổi: Ðể cung cấp dưỡng chất theo đúng nhịp sinh học của cơ thể người cao tuổi, chỉ nên dùng liều thấp và chia đều trong ngày.
– Thai sản phụ: Nên dùng tảo spirulina ở liều trung bình trong sáu tháng đầu của thai kỳ nhằm cung cấp cho thai acid folic, tiền sinh tố A, sắt… Trong ba tháng cuối cần theo lời chỉ dẫn của thầy thuốc. Trong thời gian cho con bú, người mẹ có thể yên tâm dùng tảo với liều cao.
– Người béo phì muốn giảm cân nên dùng tảo spirulina với liều trung bình trước mỗi bữa ăn chính khoảng 30 phút.
– Người gầy muốn tăng cân sử dụng tảo biển với liều trung bình sau mỗi bữa ăn chính khoảng 30 phút
– Bệnh nhân sau đợt hóa trị – xạ trị: Nên dùng tảo spirulina ở liều cao sau mỗi bữa ăn chính đến khi xét nghiệm huyết học trở về định mức bình thường. Sau đó có thể tiếp tục dùng tảo dài hạn ở liều trung bình.
– Liều cao cho trường hợp suy nhược trầm trọng: 40 viên tảo nguyên chất/ngày. Chia đều 3-4 bữa
– Liều trung bình cho bệnh nhân cần hồi phục nhưng không quá khẩn cấp: 30 viên tảo nguyên chất/ngày.
– Liều thấp cho đối tượng đã ổn định sức khỏe nhưng cần duy trì tác dụng: 20 viên tảo nguyên chất/ngày.
– Trẻ con: Liều dùng mỗi ngày không nên vượt quá 5 viên tảo nguyên chất/ ngày.
– Người bình thường : Sử dụng từ 20-30 viên chia đều sau bữa ăn hàng ngày để phòng ngừa bệnh tật, tăng cường dinh dưỡng, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, giúp làn da min màng.
– Nên uống nhiều nước khi uống tảo để có hiệu quả hơn . (mỗi ngày từ 2-3 lít nước)
Lưu ý : Sản phẩm tảo biển nhật Spirulina của nhà sản xuất Japan Algae hiện có rất nhiều hàng giả, hàng nhái kém chất lượng đang được bày bán tràn lan trên thị trường được giới thiệu dưới dạng “hàng xách tay” .Quý khách nên cân nhắc trước khi chọn mua sản phẩm để tránh bỏ tiền mua mà không biết mình đang dùng sản phẩm xuất xứ nguồn gốc ra sao dẫn tới hậu quả tiền mất tật mang.
Bình luận (
